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　　現(xiàn)在由于職業(yè)需要，很多女人的鞋子越穿越高，但是磨腳等問(wèn)題真是有苦往里吞。那穿平底鞋就ok了?不，鞋太平也會(huì)引起腳部疼痛。

　　1 .平底鞋≠健康鞋

　　過(guò)高的高跟鞋是足部健康的大敵，那么，完全無(wú)跟的平底鞋似乎就能冠上“健康”二字。

　　醫(yī)生點(diǎn)評(píng)：

　　鞋子太高不好，太平也不好。人的腳板不是平整的，有一定的弧度，稱為“足弓”，它的主要功能是使重力分散，以保證直立時(shí)足底支撐的穩(wěn)固性。足弓可以吸收震蕩，但足弓過(guò)高，韌帶過(guò)緊，或足弓過(guò)低，韌帶松弛、足肌乏力，均會(huì)引起疼痛。張余表示，經(jīng)常穿平底鞋，使足部重心后移，有可能會(huì)促使足弓彈性喪失，更不利于負(fù)重和行走。

　　穿著平底鞋使人的重心過(guò)于靠后，走路時(shí)腳后跟砸地，震動(dòng)可傳到腦部。特別是老年人，隨著年紀(jì)的增加，老年人足底肌肉和韌帶會(huì)發(fā)生退行性病變，引起足弓彈性喪失，負(fù)重能力大大下降。若長(zhǎng)期穿著完全沒(méi)跟的平底鞋，站立或行走時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)容易感到足、踝、膝、髖、腰等多個(gè)部位疼痛。

　　經(jīng)常穿無(wú)跟的平底鞋會(huì)引起以下癥狀———扁平足，足、踝、膝、髖、腰疼痛，足部、小腿肌肉、韌帶損傷。

　　2 .“恨天高”很傷腳

　　有人說(shuō)，鞋跟的高度與女人的魅力成正比，于是，流行的女鞋都沒(méi)有“最高”，只有“更高”。英國(guó)的時(shí)尚雜志發(fā)布，今年的時(shí)尚高度是15cm，足以讓潮女們傲視一切。